Reddetmeyi ve Reddi Kabul Etmeyi Doğru Yapmak

"Hayır" demek normal ilişkilerin bir parçasıdır. Networking'de, flörtlerde veya sadece günlük hayatta reddedilmeler sıkça olur: Biri buluşmaya davet eder, birlikte çalışmayı teklif eder veya gezmeye çağırır. Reddetmeyi veya reddi doğru kabul etmeyi bilirseniz, kimseyi kırmazsınız, kavgaları önlersiniz ve iyi ilişkileri korursunuz. Bu becerinin deneyimle geldiğini fark ettim. Sınırlar koymaya yardımcı olur, kaba olmadan. Gelin, bunu nasıl yapacağımızı örneklerle inceleyelim. Umarım tavsiyeler iletişimi sorunsuz hale getirmenize yardımcı olur.

Yumuşak Bir Şekilde Reddetmek

Yumuşak bir şekilde reddetmek, fikrinizi söylemek anlamına gelir, karşısındakini incitmeden. Networking'de böyle bir ret köprüleri yıkmaz, flörtte ise güzel anılar bırakır. İşte yardımcı olan adımlar.

Önce dürüst olun, ama dikkatli. Duygularınızı veya işlerinizi anlatın, ama kelimeleri yumuşatın. "Seni beğenmiyorum" yerine: "Davet ettiğin için teşekkür ederim, ama şu anda işlerimle meşgulüm ve yeni tanışmalar aramıyorum". Böylece karşınızdaki kendini reddedilmiş hissetmez ve siz normal görünürsünüz.

Neden uydurmayın. Yalanı çabuk ortaya çıkar ve güveni bozar. Networking etkinliğinde ortaklık reddediyorsanız: "Şu anda planlarıma uymuyor". "Çok meşgulüm" demeyin. Dürüstlük sizi güvenilir kılar ve insanlar sonra geri dönebilir.

Her zaman teklif için teşekkür edin. Buna başlayın — ret daha kolay olur. Arkadaş parti davet ediyorsa ve siz evde kalmak istiyorsanız: "Beni düşündüğün için teşekkürler, kulağa çekici geliyor". Bu saygı gösterir. Ret o kadar keskin gelmez.

Mümkünse başka bir alternatif önerin. Ret her zaman kalıcı değildir. "Zamanım açıldığında sonra buluşalım mı?" Veya: "Projeye uymam, ama bir arkadaşımı önerebilirim". İşte bu yeni kapılar açar.

Tavsiye: Söylemeden önce bir saniye düşünün. Arkadaşlarınızla rol yapın pratik. Bazen ret kendine bakmaktır. Karışıklığı önler.

Reddi Kabul Etmek

Reddi incinmeden kabul etmek, kötü ruh halinden kurtulmaya yardımcı olan bir beceridir. Flörtlerde stresi azaltır, networking'de bağlantıları korur. Ret genellikle karşınızdakinin durumundan kaynaklanır, sizden değil. Gelin, bununla nasıl başa çıkacağımıza bakalım.

Yakınınıza almayın. Çoğu ret karşınızdakinin koşullarından kaynaklanır. Flörtte reddedildinizse, belki kişinin kendi sorunları vardır. İşte: "Başka birini para yüzünden seçtiler, benim zayıf olduğum için değil". Böylece özsaygınız zarar görmez. Büyümeye odaklanın.

Dürüstlük için teşekkür edin. "Dürüstçe söylediğin için teşekkürler, bu önemli". Bu olgun görünür. Arkadaşla gezi reddedildiyse: "Açıkça söylediğin iyi, başka sefer şehre inelim". Teşekkür dostluğu bile güçlendirebilir.

Baskı yapmayın. Israr ederseniz sadece kötüleşir. İşte referans istediniz, reddedildiniz? "Anladım, tamam". Dönmeyin. Tanışmalarda veya işte her şeyi mahvedebilir.

İlerleyin. Ret düşünme fırsatıdır. Yaklaşımınızda neyi iyileştirebilirsiniz? Networking'de başka etkinliklere gidin, yeni bağlantılar arayın. Kişisel hayatta yeni bir kulübe katılın. Not tutun: Retten ne çıkardınız. Bu gelişmeye yardımcı olur.

Sakin ret kabulü, dayanıklı olduğunuzu gösterir. Böyle insanlar çeker.

Bu Normal

Ret dünyanın sonu değil. Bir elek gibi: Uygun olmayanı ayırır, uyumluyu bırakır. Tanışmalarda bir yabancının "hayır"ı, kendi yerinizi açar. Networking'de doğru projelere odaklanmanızı sağlar. Başarılı insanları tanıyorum — işadamlarından hayat blogu yazarlarına kadar — retlerin onları güçlendirdiğini söylüyorlar. Satışlarda veya flörtlerde genellikle 5-10 deneme gerekir başarı için. Yani sıradan bir şey.

Daha kolay olması için dayanıklılık üzerinde çalışın. Spor yapın, meditasyon yapın veya destekleyenlerle konuşun. Sonunda daha özgüvenli, gerçek ve çevrenizdekiler için ilginç olursunuz. Her gün deneyin. İlişkiler düzelir.

Ayrıca Okuyun

• Duygusal Zeka: Başarılı İlişkilerin Anahtarı
• Vücut Dili: Sözsüz Sinyalleri Okumak ve Kullanmak
• Yeni İnsanlarla Tanışma Korkusunu Yenmek