[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"blog-networking-posle-uvolneniya-plan-30-dnei-ru":3,"blog-related-networking-posle-uvolneniya-plan-30-dnei":18},{"id":4,"title":5,"metaTitle":6,"metaDescription":6,"metaTitleTranslations":7,"metaDescriptionTranslations":8,"slug":9,"slugTranslations":10,"seoPrimaryLocale":11,"content":12,"coverImageUrl":13,"isPublished":14,"createdAt":15,"updatedAt":16,"authorName":17,"businessName":6},"2e6ad75f-c1d4-4979-9009-bc5d960595e8","Нетворкинг после увольнения: план поиска работы на 30 дней",null,{},{},"networking-posle-uvolneniya-plan-30-dnei",{},"ru","# Нетворкинг после увольнения: план поиска работы на 30 дней\n\nПо данным Ladders и RecruitCRM, 70% вакансий senior-уровня закрывают до того, как они появляются на сайтах. После увольнения привычный подход «откликаться на 50 позиций каждый день» даёт всего 2-4% откликов и выматывает за пару недель.\n\nЕсть другой план на 30 дней. Здесь нетворкинг берёт на себя основную работу. В основе , подход карьерного стратега Джона Вестона и цифры из LinkedIn Talent Insights.\n\n## День 1-3: сначала прийти в себя\n\nПервые три дня не отправляйте ни одно резюме.\n\n- Составьте список проектов за последние три года, которыми действительно гордитесь. Нужно минимум 15 пунктов.\n- Позвоните двум близким людям и просто расскажите, что произошло. Ничего не просите.\n- Выделите 10% бюджета на то, что помогает держать себя в норме: спортзал, массаж, прогулки.\n\nУвольнение бьёт по тем же зонам мозга, что и физическая боль. Это показали ещё в 2003 году в UCLA. Если идти на разговоры в состоянии паники, собеседник это сразу чувствует.\n\n## День 4-7: список из 50 человек\n\nОткройте LinkedIn и Telegram. Выпишите всех, с кем пересекались по работе за последние пять лет и кто сейчас на рынке. Разделите на три группы:\n\n- **A (10-12 человек)** , те, кто вас хорошо знает и ценит как специалиста.\n- **B (20-25 человек)** , совместные проекты были, отношения ровные.\n- **C (15-18 человек)** , слабые связи, пересекались один-два раза.\n\nГруппа A , ваши главные союзники. Группа B , основа для первых шагов. Группа C пригодится позже.\n\n## День 8-14: пишем людям из группы A\n\nПишите не «ищу работу», а по-другому. Пример сообщения:\n\n«{Имя}, привет. Хочу поделиться новостью и спросить совета. Ушёл из {компании}, сейчас на свободном поиске и приглядываюсь к {направление}. Не ищу конкретную вакансию, скорее хочу понять, какие компании в {нише} сейчас активно растут и к кому стоит обратиться. Готов созвониться на 20 минут в любой удобный день».\n\nТакой текст работает, потому что просит совет, а не одолжение. Конкретный формат звонка не пугает. Из десяти человек в группе A обычно отвечают восемь.\n\nНа каждом разговоре спрашивайте: «Кому ещё стоит написать? Можно будет упомянуть ваше имя?» Это быстро расширяет круг контактов.\n\n## День 15-20: работаем со слабыми связями\n\nГруппа C даёт больше всего результатов. Ещё в 1973 году Марк Грановеттер показал, что 83% людей находят работу именно через слабые связи. Близкие друзья знают примерно то же, что и вы сами. А знакомые из других кругов , нет.\n\nПишите 15 человек из этой группы:\n\n«{Имя}, давно не общались. Помните, мы пересекались на {проект}? Ушёл из {компании} и сейчас разбираюсь, куда двигаться дальше. Если есть 10 минут на звонок , буду рад услышать, как у вас дела и что происходит в вашей сфере».\n\nОтклик обычно 30-40%. Из них 5-7 человек действительно открывают новые двери.\n\n## День 21-25: встречи по делу\n\nК этому моменту должно быть 4-6 живых разговоров с компаниями. Не через HR, а напрямую с сотрудниками.\n\nНа встречах не спрашивайте про вакансии. Спрашивайте про боли команды: «Что бы вы убрали, если бы завтра появился ещё один человек?» Слушайте 70% времени. В конце можно сказать: «Если я правильно понял, вам нужно X. Я этим занимался в последних ролях , могу показать, как решал».\n\n## День 26-30: закрываем цикл\n\nДаже если уже есть оффер, сделайте два дела.\n\n1. Напишите всем 50 людям из списка, включая тех, кто не ответил. «Устроился в {компанию}. Спасибо за помощь , советом, интродукцией или просто тем, что выслушали. Теперь я на вашей стороне , если что-то понадобится, пишите».\n2. Запишите, что сработало, а что нет. Через три года, когда рынок снова изменится, эти заметки сэкономят вам недели.\n\n## Что важно соблюдать\n\n- Не пишите в мессенджерах после 21:00.\n- Никогда не жалуйтесь на бывшего работодателя.\n- В первом сообщении не говорите «ищу работу» , просите совета.\n- Каждый день минимум 30 минут физической активности.\n\n## Цифры, которые дают опору\n\n- Средний поиск senior-роли в 2025 году занимает шесть месяцев. Через активный нетворкинг , два с половиной.\n- 70% тех, кто ищет работу через связи, получают на новом месте больше, чем на предыдущем.\n- Самый короткий известный цикл от увольнения до оффера среди пользователей LinkedIn Premium , 11 дней. И он прошёл через один звонок по рекомендации.\n\n30 дней , это не про то, чтобы найти работу любой ценой. Это про то, чтобы за месяц собрать 50 реальных связей, которые будут работать на вас годы.","\u002Fmedia\u002Fnews\u002Fcover\u002F2e6ad75f-c1d4-4979-9009-bc5d960595e8.jpg",true,"2026-04-15T05:54:32.936Z","2026-06-04T17:08:14.829Z","alexander29",[19,28,35],{"id":20,"title":21,"slug":22,"slugTranslations":23,"seoPrimaryLocale":11,"coverImageUrl":24,"isPublished":14,"createdAt":25,"updatedAt":26,"_score":27},"02d9d296-3f69-465b-b31c-1a48ce430e92","Качественное окружение vs много знакомых: что считается","kachestvennoe-okruzhenie-silnye-svyazi",{},"\u002Fmedia\u002Fnews\u002Fcover\u002F02d9d296-3f69-465b-b31c-1a48ce430e92.jpg","2026-05-25T09:37:38.602Z","2026-06-04T17:07:15.652Z",0,{"id":29,"title":30,"slug":31,"slugTranslations":32,"seoPrimaryLocale":11,"coverImageUrl":33,"isPublished":14,"createdAt":25,"updatedAt":34,"_score":27},"ae4ff8da-0cae-4931-b323-483e36d02b54","Одиночество как 15 сигарет: как взрослому построить окружение","odinochestvo-15-sigaret-okruzhenie-vzroslomu",{},"\u002Fmedia\u002Fnews\u002Fcover\u002Fae4ff8da-0cae-4931-b323-483e36d02b54.jpg","2026-06-04T17:07:05.847Z",{"id":36,"title":37,"slug":38,"slugTranslations":39,"seoPrimaryLocale":11,"coverImageUrl":40,"isPublished":14,"createdAt":25,"updatedAt":41,"_score":27},"d0667e0c-95c0-447f-889e-2de0b563c43b","Социальное окружение и долголетие: позиция ВОЗ в 2025","socialnoe-okruzhenie-dolgoletie-voz",{},"\u002Fmedia\u002Fnews\u002Fcover\u002Fd0667e0c-95c0-447f-889e-2de0b563c43b.jpg","2026-06-04T17:08:56.725Z"]